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Augen gesund halten – wichtige Vitamine für die Sehkraft

Unsere Augen sind täglich hohen Belastungen ausgesetzt – beispielsweise durch Bildschirmarbeit, UV-Strahlung, zunehmendes Alter und weitere Umwelteinflüsse. Viele Menschen möchten ihre Augen gesund halten und sich frühzeitig mit wichtigen Mikronährstoffen versorgen.

Eine ausgewogene Ernährung und eine gezielte Versorgung mit ausgewählten Vitaminen und Mineralstoffen können einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung der normalen Sehkraft leisten. Häufig verwendet werden Kombinationen aus Lutein, Zeaxanthin, Omega-3-Fettsäuren sowie weiteren Vitaminen und Mineralstoffen.

Hochwertige Augen-Vitamin-Kapseln, deren Zusammensetzung sich an den Erkenntnissen der AREDS-Studien orientiert, enthalten sorgfältig aufeinander abgestimmte Inhaltsstoffe. Ergänzend können breit aufgestellte Mikronährstoff-Kombinationen und Omega-3-Produkte eine ausgewogene Ernährung sinnvoll ergänzen.

Für die normale Sehkraft sind insbesondere folgende Nährstoffe wichtig:

• Vitamin A trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.
• Riboflavin beziehungsweise Vitamin B2 trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.
• Zink trägt zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.
• Die Omega-3-Fettsäure DHA trägt bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei.

Gerade mit zunehmendem Alter gewinnen Nahrungsergänzungsmittel mit Lutein, Zeaxanthin, Omega-3-Fettsäuren sowie ausgewählten Vitaminen und Mineralstoffen an Bedeutung.

Wer seine Augen langfristig unterstützen möchte, findet bei proSan hochwertige Produkte mit sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen für eine bedarfsgerechte Versorgung in unterschiedlichen Lebensphasen.