Was macht gutes Fischöl aus?

Es ist der hohe Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, speziell DHA und EPA, der Fischöle so wertvoll macht. Ein hoch konzentriertes natürliches Fischöl, reich an Omega-3-Fettsäuren, kommt dem Konsum von Fisch am nächsten. Positive Effekte auf Herz, Gehirn und Sehkraft werden bei Fischölen aber erst ab einem Gehalt von mindestens 250 mg der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA erreicht. Viele Fischöl-Produkte geben lediglich die Menge an Fischöl an, nicht aber die Menge der wertvollen Omega-3-Fettsäurten EPA und DHA. Achte also beim Kauf auf den Gehalt an Omega-3-Fettsäuren.

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Sie sind essentiell, d.h., sie können vom Körper entweder gar nicht oder nur in eingeschränkter Menge gebildet werden. Der Körper ist deshalb auf die Zufuhr von außen angewiesen. Omega-3-Fettsäuren sollten daher regelmäßig mit der Nahrung zugeführt werden. Sie werden vom Menschen in allen Lebensabschnitten benötigt - für das Ungeborene, für Kinder, für Erwachsene genauso wie für Ältere.

Allein die sehr gute Versorgung mit der Omega-3-Fettsäure DHA ermöglichte es dem Menschen, ein allen anderen Lebensformen überlegenes Gehirn zu entwickeln. Rund 30 % der Fettmasse des Gehirns bestehen aus DHA.

Auf EPA und DHA kommt es an

Die wichtigen Vertreter der Omega-3-Fettsäuren sind die Eicosapentaensäure (EPA) und die Docosahexaensäure (DHA). Aber nur wenige Lebensmittel enthalten diese wertvollen Fettsäuren. Gute Quellen sind fette Kaltwasserfische, wie z. B. Sardelle, Lachs, Hering und Makrele.

Wichtig auch zu wissen: Die Omega-3-Fettsäure DHA kann, je nach Bedarf, in unserem Körper in EPA umgewandelt werden.

Was macht Omega-3-Fettsäuren so wertvoll?

• Für das Herz
• DHA und EPA unterstützen eine normale Herzfunktion
• Für den Cholesterinspiegel
• Mehrfach ungesättigte Fettsäuren tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei.
• Für das Gehirn
• DHA ist ein entscheidender Baustein des Gehirns und ein Leben lang – also auch noch im fortgeschrittenen Alter - wichtig für dessen Entwicklung und gutes Funktionieren. DHA ist so besonders wichtig für das Gehirn und dessen kognitive Funktionen wie Konzentration, Gedächtnis oder Lernfähigkeit.
• 250 mg DHA unterstützen den Erhalt einer normalen Gehirnfunktion. Wichtig zu wissen: Diese positive Wirkung wird erst ab einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA erreicht. Bei täglicher Einnahme von proSan Ginkgo+Omega-3 ist dies der Fall! Mit weniger solltest du dich nicht zufriedengeben.
• Für die Augen
• DHA trägt zur Erhaltung der normalen Sehkraft bei. Auch diese positive Wirkung wird erst ab einer täglichen Einnahme von mind. 250 mg DHA erreicht. Bei täglicher Einnahme von proSan Omega-3 ist dies der Fall!

Essen wie die Eskimos?

Bereits im Jahr 1944 stellte man fest, dass bei den in Kanada lebenden Eskimos durch ihre fischreiche Ernährung selten Herz-Kreislauf-Erkrankungen auftraten. Auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) kommt nach einer Literaturrecherche von mehr als 50 Studien zu dem Schluss: Ein regelmäßiger Fischverzehr – insbesondere von fettreichem Fisch – kann das Risiko für tödlichen Herzinfarkt, ischämischen Schlaganfall und Fettstoffwechselstörungen mindern. (DGE aktuell 09/2016).

Die DGE empfiehlt deshalb ein- bis zweimal in der Woche Fisch zu essen. Aufgrund des Ernährungsverhaltens in Deutschland können die notwendigen Mengen an Fisch jedoch vom Großteil der Bevölkerung nicht praktikabel und zumutbar über dauerhafte Zeit zugeführt werden. Darüber hinaus sind die betroffenen Fischsorten besonders fettreich, was aus ernährungswissenschaftlichen Gründen vermieden werden sollte. Auch weisen viele Fischarten eine unerwünscht hohe Schwermetallbelastung auf. Diätetisch sinnvoll ist daher die Zufuhr von Fischölkapseln mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren im Rahmen einer abgestimmten Nahrungsergänzung.

Fischölkapseln von bester Qualität

Das in proSan Omega-3-Kapseln enthaltene Fischöl ist molekulardestilliert. Damit ist gewährleistet, dass Schadstoffe und Schwermetalle aus dem Naturprodukt Fischöl herausextrahiert werden. Das garantiert nicht nur höchste Reinheit und Frische, sondern auch einen besonders hohen Anteil an den hochwertigen Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA. Die hohe Konzentration von mind. 60% DHA und EPA gewährleistet nicht nur höchste Reinheit, sondern ermöglicht auch kleinere und damit gut schluckbare Kapseln.

proSan Omega-3 ist frei von Konservierungsmitteln, künstlichen Farbstoffen, Milcheiweiß, Gluten, Laktose und Fructose. Für Diabetiker geeignet (0,005 BE pro Kapsel)

proSan Omega-3 wird nach höchsten Qualitätsrichtlinien (GMP/HACCP) in Deutschland hergestellt. Ein GMP-gerechtes Qualitätsmanagementsystem dient der Gewährleistung der Produktqualität. HACCP garantiert einen qualitätsgesicherten Produktionsprozess vom Rohstoff bis zum Endprodukt.