Vitalstoffbedarf im Alter

Auch im Alter wollen wir alle noch möglichst viel erreichen und leisten können – vor allem aber gesund bleiben. Neben einer entsprechenden Lebensführung ist dabei auch eine genussvolle und ausgewogene Ernährung wichtig. Dazu gehört auch eine ausreichende und umfassende Versorgung mit Mikronährstoffen.

Denn: Ohne Vitalstoffe geht es nicht. Sie sind für unzählige Prozesse im Körper lebensnotwendig. Eine unzureichende Versorgung kann die Abwehrkräfte schwächen, der Stoffwechsel verlangsamt sich. Erste Symptome können Müdigkeit oder auch Konzentrationsschwäche sein. Auch das Risiko für bestimmte Krankheitsbilder (z.B. Herz-Kreislauf oder häufige Infekte) kann sich begünstigen.

Da unser Körper die meisten Mikronährstoffe aber nicht selbst herstellen und speichern kann, müssen diese täglich mit der Nahrung zugeführt werden.

• Mit zunehmendem Alter verwertet der Organismus Vitalstoffe schlechter.
• Ältere Menschen haben in der Regel einen verringerten Kalorienbedarf – nicht aber einen verringerten Bedarf an Mikronährstoffen.

Weniger essen und gleichzeitig mehr Vitalstoffe aufnehmen? Wie soll das gehen?

Daher ist es wichtig rechtzeitig mit einer Nahrungsergänzung im Alter vorzubeugen. Mit proSan 60+ können Sie diesen notwendigen Tagesbedarf an Mikronährstoffen decken.

Wo können diese Mikronährstoffe konkret helfen?

Die Mikronährstoffe in proSan 60+ sind so zusammengestellt, dass sie einer ausgewogenen und gesunden Ernährung entsprechen. So können wesentliche Körperfunktionen erhalten bleiben oder auch positiv beeinflusst werden. Z.B. Leistungsfähigkeit und Vitalität, weniger Müdigkeit und Erschöpfung, der Energiestoffwechsel, Konzentration, Wahrnehmung und Gedächtnis sowie die Signalübertragung zwischen den Nervenzellen des Gehirns. Aber auch Herz, Blutdruck Gefäße und die Zellen, der Blutzuckerspiegel, die Augen, Blut und Sauerstofftransport können profitieren. Ebenso das Immunsystem und die Abwehrkräfte. Nicht zuletzt sogar Knochen, Zähne und die Muskulatur, Haut, Haare und Nägel. Gesunde Haut: Wer kennt sie nicht, Menschen, die einfach eine gesunde Ausstrahlung haben? Eine gesunde Haut lässt Sie aber nicht nur besser aussehen, sondern ist wichtig für unzählige andere gesundheitliche Aspekte. proSan 60+ enthält Vitamin A, Zink, Niacin und Biotin zum Erhalt einer gesunden Haut. Zudem unterstützt Vitamin C eine normale Kollagenbildung, ebenfalls wichtig für eine gesunde Haut.

Der Mensch braucht mehr als Vitamine…

So empfiehlt auch die Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DEG) die regelmäßige Aufnahme von Sekundären Pflanzenstoffen und Omega-3-Fettsäuren, da sie einerseits lebensnotwendig sind aber auch das Risiko für die Entstehung vieler heute weit verbreiteten Krankheiten senken können (DGE 2008). Aminosäuren sind die Grundlage für alle Lebensvorgänge und unentbehrlich für fast alle Stoffwechselvorgänge.

Q10 ist besonders solchen Menschen zu empfehlen, die Arzneimittel (sog. Statine) zur Senkung des Cholesterinspiegels einnehmen. Q10 ist eine körpereigene Substanz und notwendig für die Energiegewinnung (z.B. für die Muskelarbeit).