Geistig und körperlich fit bleiben
- in komplexer Zusammensetzung und ausgewogener Dosierung
- zusammengestellt für Menschen ab dem 60. Lebensjahr
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, Omega-3-Fettsäuren, Sekundäre Pflanzenstoffe, Aminosäuren und Coenzym Q10
- Leistungsfähigkeit und Vitalität
- weniger Müdigkeit und Erschöpfung
- Energiestoffwechsel
- Konzentration, Wahrnehmung und Gedächtnis
- die Signalübertragung zwischen den Nervenzellen des Gehirns
- Herz, Blutdruck Gefäße und Zellen
- den Blutzuckerspiegel
- die Augen
- den Sauerstofftransport
- Immunsystem und Abwehrkräfte
- Knochen, Zähne und Muskulatur
- Haut, Haare und Nägel
Tagesportion: 1 Stick + 1 Kapsel
Vitalstoffe im Alter
Auch im Alter wollen wir alle noch möglichst viel erreichen und leisten können – vor allem aber gesund bleiben. Neben einer entsprechenden Lebensführung ist dabei auch eine genussvolle und ausgewogene Ernährung wichtig. Dazu gehört auch eine ausreichende und umfassende Versorgung mit Mikronährstoffen.
Ohne Vitalstoffe geht es nicht
Denn: Sie sind für unzählige Prozesse im Körper lebensnotwendig. Eine unzureichende Versorgung kann die Abwehrkräfte schwächen und der Stoffwechsel verlangsamt sich. Erste Symptome können Müdigkeit, Erschöpfung oder auch Konzentrationsschwächen sein. Auch das Risiko für bestimmte Krankheitsbilder (z.B. Herz-Kreislauf, Stoffwechsel oder häufige Infekte) kann zunehmen.
Da unser Körper die meisten Mikronährstoffe aber nicht selbst herstellen und speichern kann, müssen diese täglich mit der Nahrung zugeführt werden.
Im Alter ändern sich Stoffwechsel und Ernährung
Eine gute und möglichst komplette Versorgung älterer Menschen mit lebenswichtigen Mikronährstoffen ist aber aus 2 Gründen nicht immer ganz so einfach:- Mit zunehmendem Alter verwertet der Organismus Vitalstoffe schlechter
- Ältere Menschen haben in der Regel einen reduzierten Kalorienbedarf – nicht aber einen verringerten Bedarf an Mikronährstoffen
Weniger essen und gleichzeitig mehr Vitalstoffe aufnehmen - Wie soll das gehen?
Schwierig, denn eine solche an Mikronährstoffen reiche Ernährung ist auf Dauer nur sehr schwer und mit viel Disziplin durchzuhalten. Allein der ganz normale Alltag lässt eine aufwendige Essenszubereitung häufig einfach nicht zu. Oder man hat auch einfach mal keine Lust aufwendig zu kochen. Und gerne greifen wir doch alle mal zu einer zwar ungesunden, aber durchaus schmackhaften Mahlzeit. Auch das gehört zum Wohlfühlen dazu.
Daher solltest du rechtzeitig mit einer Nahrungsergänzung im Alter vorbeugen. Mit proSan 60+ kannst du den notwendigen Tagesbedarf an Mikronährstoffen komplett decken.
Rundum gut versorgt
Die Mikronährstoffe in proSan 60+ sind so zusammengestellt, dass sie einer ausgewogenen und gesunden Ernährung im Alter entsprechen. So können wesentliche Körperfunktionen erhalten bleiben oder auch positiv beeinflusst werden.
Hier eine Auflistung der verwendeten Mikronährstoffe – und wo sie dir konkret helfen können:
Leistungsfähigkeit und Vitalität
Vitamin C, B2, B3, B5, B6, B12, Magnesium, Eisen und Folsäure
Calcium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Vitamin B1, B2, B3, B6, B12, C und Biotin
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Gedächtnis, Wahrnehmung und Konzentration
Omega-3-Fettsäure DHA* (Diese positive Wirkung wird erreicht ab einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA. Bei täglicher Einnahme von proSan 60+ ist dies der Fall.)
Eisen, Zink
Calcium
Vitamin C, B1, B2, B3, B6, B12, Biotin, Kupfer, Kalium und Magnesium
Vitamin B1, B3, B6, B12, C, Folsäure, Biotin, Magnesium
Herz, Blutdruck und Gefäße
Omega-3-Fettsäuren* EPA und DHA, Vitamin B1 (Thiamin)
*(Diese positive Wirkung wird erreicht ab einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA. Bei täglicher Einnahme von proSan 60+ ist dies der Fall.)
Vitamin D, Calcium, Kalium und Magnesium
Folsäure, Vitamin B6 und B12 (Homocystein gilt als eigenständiger Risikofaktor bei der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose.)
Kalium / Omega-3-Fettsäuren
Diabetes und Stoffwechsel
Chrom
Biotin, Chrom und Zink
Augen
Omega-3-Fettsäure DHA*, Vitamin A, B2, Zink
*(Diese positive Wirkung wird erreicht ab einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA. Bei täglicher Einnahme von proSan 60+ ist dies der Fall.)
Blut und Sauerstofftransport
Folsäure
Eisen, Vitamin B2, B6 und B12
Eisen
Calcium
Vitamin C
Hormone und Schilddrüse
Vitamin B5, B6 / Selen
Immunsystem / Abwehrkräfte / Zellschutz
Vitamin A, C, B6, B12, D, Folsäure, Zink, Selen, Eisen und Kupfer
Vitamin C
Vitamin C, E, B2, Zink, Selen, Kupfer
Vitamine A, B2, Niacin (B3) und Biotin
(Die Schleimhaut des Atemtraktes oder auch die Blasenschleimhaut z.B. spielen eine wichtige Rolle bei der Abwehr von Bakterien und Keimen. Z.B. bei Bronchitis oder Blasenentzündung)
Knochen, Zähne, Muskeln, Haut, Haare, Nägel
Vitamin D, Calcium, Magnesium, Mangan, Zink
Vitamin D, Calcium, Magnesium, Kalium
Vitamin D, Calcium, Magnesium
Vitamin A, B2, B3, Biotin, Zink / Biotin, Zink, Selen
Der Mensch braucht mehr als nur Vitamine und Mineralstoffe
- in der herzgesunden Ernährung
- für den Erhalt der Sehkraft
- für die Gehirnfunktionen
Omega-3-Fettsäuren müssen regelmäßig mit der Nahrung zugeführt werden.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt deshalb, ein- bis zweimal in der Woche Fisch zu essen. Besonders große Mengen an Omega-3-Fettsäuren enthalten Kaltwasserfische wie Makrele, Lachs, Hering und Thunfisch.
- damit ist es besonders schadstoffarm
- und hat einen sehr hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA)
Man weiß heute, dass diese reinen Naturstoffe auch für den Menschen zahlreiche positive Wirkungen haben. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) empfiehlt daher einen hohen Verzehr von Obst und Gemüse sowie weiterer pflanzlicher Lebensmittel, um eine gute Versorgung mit sekundären Pflanzenstoffen sicherzustellen. Die Ergebnisse neuer Studien bestärken zudem die bisherigen Einschätzungen, dass sekundäre Pflanzenstoffe bzw. pflanzliche Lebensmittel das Risiko für die Entstehung verschiedener Krankheiten senken können (DGE 2008).
Sind die Grundlage aller Lebensvorgänge und unentbehrlich für fast alle Stoffwechselvorgänge. Sie werden beispielsweise zur Zellerneuerung und –reparatur oder als Baustoffe für neue Immunzellen benötigt. Sie haben für die Ernährung des Menschen eine fundamentale Bedeutung. Das Altern des Menschen findet z.B. auch im Bereich der aus Aminosäuren bestehenden Eiweiße statt. Ein Mangel kann auf Dauer negative Folgen für den Körper und die Gesundheit haben (z.B. eine erhöhte Anfälligkeit für Infekte, Leistungsabfall, Gelenkbeschwerden oder Defizite beim Muskelaufbau).
Q-10 ist eine körpereigene Substanz. Jede Energie, die für die Muskelarbeit oder andere Körperfunktionen erforderlich ist, wird in den Zellen erzeugt. Q10 ist an der Energiegewinnung und der Energieübertragung beteiligt. Die Organe mit einem sehr hohen Energiebedarf wie Herz, Lunge und Leber weisen deshalb auch eine sehr hohe Q-10-Konzentration auf.
Im Alter, sowie bei der Einnahme von Statinen (Arzneimittel zur Senkung des Cholesterinspiegels) nimmt der Gehalt von Q10 im Körper natürlicherweise ab. Q10 ist daher besonders solchen Menschen zu empfehlen, die solche Arzneimittel einnehmen.
| Zusammensetzung 60+ | Tagesportion 1 Stick + 1 Kapsel | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamine | ||
| Vitamin A | 800 µg | 100 |
| Vitamin C | 120 mg | 150 |
| Vitamin E | 18 mg α-TE | 150 |
| Vitamin B1 | 2,5 mg | 227 |
| Vitamin B2 | 3 mg | 214 |
| Vitamin B3 (Niacin) | 25 mg NE | 156 |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 10 mg | 166 |
| Vitamin B6 | 3,5 mg | 250 |
| Vitamin B12 | 6 µg | 240 |
| Vitamin D | 20 µg | 400 |
| Folsäure | 400 µg | 200 |
| Biotin | 75 µg | 150 |
| Mineralstoffe und Spurenelemente | ||
| Calcium | 240 mg | 30 |
| Magnesium | 115 mg | 30 |
| Kalium | 300 mg | 15 |
| Zink | 10 mg | 100 |
| Selen | 55 µg | 100 |
| Eisen | 14 mg | 100 |
| Kupfer | 1000 µg | 100 |
| Chrom | 40 µg | 100 |
| Sekundäre Pflanzenstoffe | ||
| Traubenkern-Extrakt, davon | 15,4 mg | ***** |
| 65% OPC | 10 mg | ***** |
| Proanthocyanidine | 14,6 mg | ***** |
| Rotwein-Extrakt | 50 mg | ***** |
| davon Polyphenole | 12,5 mg | ***** |
| Ingwer-Pulver (enthält Gingerole) | 150 mg | ***** |
| Citrus-Bioflavonoide | 5 mg | ***** |
| Lutein | 1 mg | ***** |
| Lycopin | 2 mg | ***** |
| Omega-3-Fettsäuren | ||
| Docosahexaensäure (DHA) | 250 mg | ***** |
| Eicosapentaensäure (EPA) | 50 mg | ***** |
| Aminosäuren | ||
| L-Arginin | 30 mg | ***** |
| L-Carnitin | 50 mg | ***** |
| Taurin | 50 mg | ***** |
| L-Methionin | 20 mg | ***** |
| Weitere Mikronährstoffe | ||
| Coenzym Q10 | 10 mg | ***** |
***** noch keine Empfehlung vorhanden
| Nährwertangaben 60+ | Tagesportion 1 Stick | pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 136 kJ (32 kcal) | 1357 kJ (320 kcal) |
| Fett | 0,01 g | 0,1 g |
| davon ges. Fettsäuren | < 0,01 g | 0,01 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g | 46,7 g |
| davon Zucker | 4,3 g | 43,4 g |
| Eiweiß | 0,11 g | 1,1 g |
| Salz | 0,08 g | 0,84 g |
| Nährwertangaben Omega-3 | Tagesportion 1 Kapsel | pro 100 g |
| Energie | 42 kJ (10,2 kcal) | 3045 kJ (740 kcal) |
| Fett | 1 g | 72,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,03 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 8,5 g |
| davon Zucker | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 0,2 g | 16,3 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
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October 11, 2021 00:00
Die Sticks mit dem Granulat sind Optimal. Dieses, nach Anweisung in Wasser aufgelöst, schmeckt sehr gut. Die dazugehörige Kapsel ist gut zu schlucken. Ich nehme es,da man auch mit Ausgewogener Ernährung nicht alle Nährstoffe optimal zuführen kann.
February 1, 2021 00:00
sehr gut und schnelle Wirkung
February 10, 2021 00:00
Ich bin sehr zufrieden mit dem Produkt.
May 17, 2021 00:00
proSan 60+ ist für mich der absolute Hit. Und hilft mir sehr gut .Nehme uch schon seit ein paar Jahren.
November 2, 2020 00:00
proSan 60+ nehme ich schon seit ca 4Jahren. seither brauche ich keine Chemotabletten mehr nehmen. Habe nämlich rheumatoide Polyartritis in beiden Händen. Heute habe ich keinerlei beschwerden mehr . Meine ernährung habe ich umgestellt auf vegetarisch.
June 30, 2021 00:00
Mäßig,vielleicht sind andere damit glücklich mir bringt es leider nichts.
Mikronährstoffe im Alter
proSan 60+
Tagesportion: 1 Stick + 1 Kapsel
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